산후교정 클리닉

산전산후 틀어진 골반
골반교정
목, 허리, 손목통증
산후통증
벌어진 골반, 안 맞는 바지
산후비만
임신요통, 건강한 출산
산전관리

산전 산후 관리 왜 청구경희한의원일까요?

척추, 관절, 골반 의료진이 18년간 여성 환자 교정 노하우를
쌓아온 청구경희한의원이기에 산전 산후 관리
믿고 맡기셔도 좋습니다.

산후골반교정 언제부터 어떻게 받나요?

출산과정에서 발생한 외과적 손상이 대부분 회복되는
출산 4주부터 시작하는 것이 좋으며, 골반의 인대를 유연하게
해주는 릴렉신 호르몬이 분비되는 출산 6개월 이내에 받는 것이
효과적입니다.

ㆍ 우리 몸을 유연하게 하는 릴랙신(Relaxin) 호르몬 분비 기간에 산후교정을 하게 되면 교정효과가 더욱 높아집니다.
ㆍ 통증이 심할 경우 출산 4주 이내에도 상담 후 치료할 수 있습니다.

산전 체형관리가 꼭 필요한 이유는?

임신 6개월 전부터 체형관리가 시작되어야 골반이 바로 잡혀
임신 후반기 통증을 줄일 수 있으며, 원활한 출산과 출산 후 빠른 회복에 도움이 됩니다.

바른 골반 : 골반이 잘 틀어지지 않고 태아가 제 위치에 잘 자리 잡음. 틀어진 골반 : 임신 중 골반통 등이 심해지고, 태아가 출산하기 불리한 위치에 자리 잡고 산도가 어그러지거나 좁아져 난산의 우려가 생김

산후다이어트, 식이조절과 운동만으로 충분하지 않나요?

일반적인 다이어트는 출산 후 건강을 더 약화시킬 수 있고,
특히 식이조절만으로는 체중만 감소시킬 뿐 라인을 살리기 어렵습니다.
산후 건강한 다이어트를 위해 임신 및 출산으로 틀어진 골반을 바로 잡아야 퍼진 or 처진 엉덩이,
두툼한 허벅지 일명 아줌마 몸매를 벗어날 수 있습니다.