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청구경희 미디어
청구경희한의원 저서 입니다.
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통증을 따라가면 디스크가 보인다
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 책소개
우리 몸의 사사로운 통증부터 심각한 고장에 이르기까지 이 모든 것이 잘못된 자세 습관으로 인한 체형 불균형 때문에 생겨나는 현상이라고 합니다. 이 책에서는 ‘우리 몸의 방위를 가리키는 네 개의 꼭짓점(양쪽 어깨 관절과 고관절)’이나 ‘지구를 떠받치는 힘, 근육의 구조와 생리’, ‘인체를 움직이는 신비한 지름길, 근막’ 등과 같이 알기 쉽게 우리 몸의 구조와 기능에 접근하여 통증의 원인 자체를 제대로 파악하도록 설명해줍니다.저자
청구경희한의원출판사
랜덤출판사주요목차
Part 1. 통증을 통해 보는 우리 몸의 지도
Part 2. 당신이 알아야 할 뼈와 근육 사용 설명서
Part 3. 일그러진 신체 좌표, 체형 불균형
Part 4. 디스크 치료의 해법, 체형 교정
Part 5. 척주를 위해 시도해야 할 몇 가지 변화 |
